تصفح منتجات عصير الكتب
كتاب الهشاشة النفسية من عصير الكتب
7
10
دينار
شامل الضريبة
العمر الموصى به: للنساء
عن المنتج
- تتمثل إحدى نتائج هشاشتنا النفسية في أننا أحيانًا نبالغ في أي مشكلة تظهر في حياتنا لدرجة تصورها على أنها كارثة وجودية.
- هناك عملية تسمى في علم النفس كآلام كارثية. لتحمل ، تشعر بالعجز والإذلال
- يا عندما تحدث مشكلة وتستمر في وصفها بمصطلحات سلبية ومبالغ فيها لا تساوي حجمها في الواقع ،
- بل هي أوصاف لا لزوم لها لا وجود لها إلا في خيالك ، فيزداد ألمك ويزداد معاناتك ، فماذا ؟!
اقرأي الوصف كامل
وصف
- ثم تغرق في شعور بالانهيار الروحي والإرهاق النفسي الكامل ، وتشعر بالضياع وعدم القدرة على المقاومة تمامًا ، وتستسلم لألمك وتنهار حياتك كلها بسبب هذه المشكلة.
- تتجلى الهشاشة النفسية أيضًا في أشكال أخرى في تعاملاتنا اليومية: فنحن نعظم مشاعرنا ونجعلها الحكم النهائي لكل شيء تقريبًا
- ونقرر التقاعد كل ما يضر بمشاعرنا حتى بكلمة بسيطة. نحن نكره انتقاد أفكارنا لأن النقد بالنسبة لنا أصبح بمثابة هجوم.
- نحن نحب الذهاب إلى الأطباء النفسيين لكل شعور سلبي في حياتنا ونركض إليهم للعلاج. لا نقبل النصيحة ولا نريد لأحد أن يحكم علينا.
- نبحث عن الأعذار عن أي خطأ أو جريمة ، بدعوى أن الجاني متضرر نفسيا.
- ثم يحلل هذا الكتاب ما يحدث لمجموعة من الشباب والشابات الذين تأثروا بظاهرة الهشاشة النفسية ،
- ثم يعرض الحلول العملية المقترحة لتقوية النفي وتدريبه على الصبر وتحمل المسؤولية.
رقم الموديل : 9789776972674
لا يوجد تقييمات لهذا المنتج حتى الآن. كن أول من يقيم هذا المنتج.